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Achtsamkeit – für ein gesundes, energievolles und erfolgreiches Leben

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Seminare

Wochenend-Seminare in der Hollermühle

23.–25.09.2022: Innere Auszeit
Zur Ruhekommen – Einfachheit – Natur – Ankommen bei dir

Hier findest du uns

Adresse
Kartäuserhof 30a
50678 Köln (Südstadt)

Kontakt
Tel: 0221-32 33 62
Mobil: 0172-88 415 86
E-Mail: info@achtsam-koeln.de

ACHTSAM LEBEN

Achtsamkeit ist eine, durch bestimmte Übungen individuell angeleitete, Methode. Atem- und Körpertherapie, Wahrnehmungsübungen, Entspannungstherapie, Yoga und Meditation werden unterstützend angewandt.

Über achtsam leben

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